Ce que j'utilise avant chaque sortie, ouvert à tous : le corps, la sortie, et ce qu'on fait quand ça tourne mal. L'essentiel est gratuit. Trois questions, dans l'ordre.
Cinq à sept heures de marche par jour, un sac, des descentes, plusieurs jours de suite : ça se prépare. Une seule méthode, du test gratuit au plan complet.
Six tests avec leurs seuils, votre niveau, puis les quatre premières semaines réglées sur vos résultats.
Faire le test Achat uniqueLe plan complet, 12, 16 ou 20 semaines selon votre objectif : refuge, autonomie ou expédition.
Voir les trois parcours Pour mes voyagesUn plan par voyage, calé sur son terrain exact : le portage, la pulka, les gués, le froid. Et le coaching individuel si vous partez de loin.
Toute la préparation physiqueSavoir Partir, mon manuel de terrain rendu public. Presque personne ne se met en danger exprès : on se met en difficulté parce que personne ne savait où l'on était, ou parce qu'on a compté en kilomètres au lieu d'heures.
Le calcul honnête de ce que la journée va vous demander, en heures et en effort.
Faire le calcul Gratuit · listeChaque objet, et la raison pour laquelle il est là. Une liste qui s'apprend, pas qui se recopie.
Préparer mon sac Gratuit · 3 minutesDire où vous allez, quand vous revenez, et à partir de quand on doit s'inquiéter.
Remplir ma fiche Gratuit · savoir-faireDormir dehors sans laisser de trace, et bien dormir. Le bon ordre, avant d'avoir froid.
Lire la fiche RepèreUne même échelle pour toutes mes sorties, du Vercors au Sarek : effort, technique, rusticité, portage.
Lire l'échelle Le manuelDire où l'on va, être au niveau, emporter ce qu'il faut, lire la situation et décider. Comment les outils s'enchaînent.
Comprendre la méthodeDeux fiches à lire avant de partir, pas pendant. Appeler tôt, de jour et par beau temps, mobilise beaucoup moins de moyens qu'une recherche de nuit sous la pluie.
Lire, c'est le début. Faire, c'est en stage ou en sortie, avec moi, sur le terrain.
